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作者:admin 2021-01-05 08:30 浏览

\u003cp>\u003cimg src="/uploads/allimg/210105/09495AN1-0.jpg" alt="炖鸡汤你像我这样炖,滋补又营养,大人孩子都爱喝,上桌毛都不剩" data-imagewidth="1050" data-imageheight="670" />\u003cbr />\u003c/p>\u003cp>首先我们准备需要用到的材料:土鸡1只、姜片5片、各种菌菇适量、枸杞10粒、红枣5粒,盐,胡椒粉,煲汤料一小包。\u003c/p>\u003cp>准备好所有的材料之后,首先把鸡清洗一下,一整只鸡炖也可以剁小块,各种菌菇切自己喜欢的形状,然后鸡肉冷水下锅,加姜片、2勺料酒煮开,鸡肉去血沫捞出,然后再把焯水的鸡肉放锅中,加姜片,红枣、枸杞、自己喜欢吃的菌菇、煲汤料,2勺料酒。\u003c/p>\u003cp>\u003cimg class="empty_bg" data-lazyload="https://x0.ifengimg.com/ucms/2020_52/613C47B6D379C353E0980F48F34C4F6D9793BDD2_size166_w1262_h828.jpg" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP" style="background-color:#f2f2f2;padding-top:65.61014263074485%;" alt="炖鸡汤你像我这样炖,滋补又营养,大人孩子都爱喝,上桌毛都不剩" data-imagewidth="1262" data-imageheight="828" />\u003c/p>\u003cp>然后加入大碗清水家里人多就多加一点,人少就少加一点,大火煮开转小火炖1个小时,然后打开锅盖,加2勺盐调味,调料划开尝一下,也可以再加点胡椒粉调味,这样一道滋补营养的炖鸡汤就完成啦。\u003c/p>\u003cp>\u003cimg class="empty_bg" data-lazyload="https://x0.ifengimg.com/ucms/2020_52/1D0A354C3EB24C21B7E61C0D25DEEEF18D8ECEC7_size113_w894_h600.jpg" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP" style="background-color:#f2f2f2;padding-top:67.11409395973155%;" alt="炖鸡汤你像我这样炖,滋补又营养,大人孩子都爱喝,上桌毛都不剩" data-imagewidth="894" data-imageheight="600" />\u003c/p>


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